아로마테라피 검색 결과
16 개의 검색 결과가 있습니다.
건강정보

아로마테라피 마사지 특징과 장점

아로마테라피 마사지란? 본질적으로 마사지는 부드러운 조직을 능숙하게 조작하여 근육의 긴장을 완화시키고 혈액순환을 촉진시켜 신경, 순환, 림프, 면역, 그리고 근육 시스템을 이롭게 합니다. 마사지의 이점은 광범위하며 불안, 소화장애, 스트레스에 관련된 불면증, 근육 긴장이나 부상, 두통, 관절 통증, 안색 개선 등을 포함합니다. 마사지는 접촉을 통한 심리적 위안을 얻기 위한 인간의 본능에서 비롯되었습니다. 아로마테라피 마사지는 몸의 근육과 연조직에 에센셜 오일을 혼합하여 바르고 문지르며 건강유지를 돕는 치료법 중 하나입니다. 1960년대에 마사지에 에센셜 오일을 처음 적용시킨 사람은 마거릿 모리였습니다. 아로마테라피스트나 치료사들은 스프레이나 소금 목욕이 아니라 마사지 오일을 통해 피부에 직접 바르는 방법..

2021. 10. 20. 23:10
건강정보

헤어에 효과적인 강력한 에센셜 오일 TOP 6

헤어에 효과적인 강력한 에센셜 오일 TOP 6 아틀라스 시더 우드 에센셜 오일 이 에센셜 오일은 향기로운 아틀라스 시더우드 (Cedrus atlantica)에서 추출된 것으로 비듬, 탈모, 두피 자극으로 고통받는 사람들을 도와줍니다. 시더우드 오일은 두피를 맑게 하고 진정시켜 자연적으로 생기는 기름을 배출하거나 균형을 잡아주어 부드럽고 윤기 나는 모발로 만들어줍니다. 이러한 정화작용이 모발 클렌징에 도움을 주며 머리 감을 때 샴푸에 몇 방울을 더하면 자연스럽게 깨끗하고 상쾌하게 헹궈줍니다. 신선하고 달콤한 흙 같은 향기로 남녀 모두에게 인기 있으며 비듬과 탈모를 자연스럽게 줄여줍니다. 화학적으로 아틀라스 시더우드 오일은 순환에 도움이 되는 히마카렌을 포함한 세스퀴테르펜이 풍부합니다. 이 성분들은 모낭을 ..

2021. 9. 26. 11:05
건강정보

수면을 위한 에센셜 오일

수면을 위한 에센셜 오일 에센셜 오일의 자연스럽고 생동감 있는 방향은 수세기 동안 약초 학자, 아로마 테라피스트, 전통적인 의사들에 의해 불면증에 시달리는 사람들의 휴식과 수면을 장려하기 위해 사용돼 왔습니다. 에센셜 오일은 다양한 방법으로 정신에 영향을 미치는 것으로 알려져 있으나 특히 수면에 도움을 주는 잔잔한 진정효과로 잘 알려져 있습니다. 다른 오일들은 기분과 정신을 고양시키고 근육을 진정시키며 긴장과 고통을 완화하거나 또는 감정의 균형을 잡는데 도움을 줍니다. 수면을 유도하는 효과로 유명한 에센셜 오일은 라벤더, 로즈, 재스민, 네롤리, 베르가못, 로만 카모마일, 그리고 프랑킨센스 등이 있습니다. 에센셜 오일: 릴랙스 및 숙면을 위한 자연요법 편안한 밤잠은 사실상 귀중하며 삶의 질 향상과 지속적..

2021. 9. 23. 23:05
건강정보

여행용 오일 블렌드 추천 레시피

여행용 오일 블렌드 추천 레시피 여행 중 에센셜 오일 권장 용도 페이스 미스트 자연스러운 페이스 미스트를 만들어 안색을 정돈하고 피부를 상쾌하게 하며 기분을 밝게 해 감정의 균형을 잡고 피부 진정과 수분을 공급하며 멀미를 완화시켜 줍니다. 실내 탈취 스프레이 실내의 퀴퀴한 묵은 냄새를 제거해서 휴식과 수면을 유도해 피로를 줄이고 공기 중의 세균을 제거해 에너지를 높이고 분위기를 조화시킵니다. 그리고 새로운 환경에 대한 안정감과 친근감을 주고 정신적 명료함과 집중력을 높이며 또한 경각심도 높입니다. 스프레이 소독제 공항, 교통수단, 식당, 화장실, 침실 등 모든 공공장소에서 발생하는 유해세균으로부터 보호하기 위해 자연스러운 크기의 스프레이 손 소독제를 만듭니다. 내추럴 클렌저 피부를 진정시키고 상쾌하게 해..

2021. 9. 23. 11:05
건강정보

여행용 에센셜 오일 TOP 10

여행용 에센셜 오일 TOP 10 1. 베르가못 에센셜 오일 이 밝고 건강한 감귤류 에센셜 오일은 새로운 곳으로 여행 갈 때 평온한 마음을 가지게 해서 기분과 자신감을 높이는 효과가 있습니다. 심박수를 안정시킬 수 있어서 시차 적응을 경험했을 때 귀중한 수면 보조제가 됩니다. 청량감 있는 품질은 불편한 곳에 장시간 앉아 있을 경우 에너지 수준과 순환을 개선해 불안이나 긴장 시 호흡을 용이하게 한다는 평가를 받고 있습니다. 항균, 항염증성을 갖춘 오일로 발 스프레이, 손 소독제 등 자연 세척 및 소독 용품에 이상적으로 배합하여 유해 세균 증식을 막습니다. 2. 페퍼 블랙 에센셜 오일 이 진정성 에센셜 오일은 짐을 운반하거나 밀폐된 좁은 공간에 불편하게 앉아 있을 때 팽팽해지고 아픈 관절통을 풀어주고 몸을 편..

2021. 9. 22. 23:05
건강정보

여행을 위한 에센셜 오일 블렌딩

여행을 위한 에센셜 오일 블렌딩 에센셜 오일의 여행 이점 여행의 즐거움은 스트레스로 대체될 수 있습니다. 익숙하지 않은 지역, 군중과 제한적인 움직임, 일정 조정 갈등, 멀미, 그리고 새로운 음식, 약품, 사람과의 만남은 신경증, 에너지 고갈, 질병, 알레르기를 얻을 수 있습니다. 또한 경계심과 긴장으로 몸의 면역력도 떨어지게 됩니다. 에센셜 오일은 여행이 가져오는 신체 증상과 감정적인 문제를 자연스럽게 완화하는 데 도움이 됩니다. 평온함과 진정성을 갖춘 에센셜 오일은 신경질적인 여행자나 시차 적응 여행자에게 매우 적합합니다. 활력 있는 에센셜 오일은 곰팡이가 낀 방을 상쾌하게 하고 분위기를 돋우기에 좋습니다. 접지 효과가 있는 에센셜 오일은 스트레스가 많은 비즈니스 모임이나 만남의 정신적 준비를 돕고 ..

2021. 9. 22. 11:05